庄和の道の駅で、大粒のイチゴを買って来ました。甘くてとっても美味しかったですよ。
イチゴには、ビタミンCが多く含まれ風邪やストレス・紫外線から身体を守る効果があるそうです。
1日大粒10粒くらい(1パック2/3程度) が限度で、 食べ過ぎると逆に太る原因になるようです。 美味しい〜と大量に食べ過ぎないようにしないと‼️
暖かくなったら、イチゴ狩りに行きたいな〜❣️
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